人与人拉开差距源于想法不一样

2024-02-24  本文已影响0人  好习惯成自然

昨天和朋友聊天的时候,发现她一直用手来回搓大腿,我问她:“你腿疼吗”?她说:“没有只是觉得有点凉,所以我才来回搓。”朋友今年才50多岁,身上总是觉得不舒服,营养品也没有少吃,身体也没有好转。我觉得是她自己思想中,接受了自己身体不好的想法,所以她的身体总是小毛病不断。

我认识一个65岁的阿姨,她每周去游五次泳,一冬天都没有停。我还在一个视频中,看过一个70岁的阿姨,大冬天去河里游冬泳,就是前两天下完雪之后,她还去户外游冬泳了呢!

昨天晚上看了一个视频,100岁的伊朗运动员,还参加游泳比赛呢,谁说年龄大了,自己的身体就一定会越来越不好呢?就一定会什么都不能干呢?

杨绛100岁的时候还在翻译书稿写作不停!

我曾经看过一篇报道,一位105岁的尤德馨老人,完成了自己的滑翔伞飞行愿望,他意外地刷新了一项吉尼斯世界纪录成为了~最大年龄,完成双人滑翔伞飞行的男性纪录。

我还看过一个老阿姨,为了身体健康,从70岁开始练习健身,后来自己练出了一身的肌肉,做了健身教练,目前94岁是日本年龄最大的健身教练。

以上的每一个人,他们的生活之所以如此精彩,就是因为他们的思想积极上进。他们每一个人,心态都很好,他们相信自己可以做到,无论遇到什么环境,也无法影响他们想做的事情。年龄对他们来说,只是一个数字而已,根本无法拦阻他们想要做的事情,年龄也影响不了他们,想完成自己愿望的决心。他们清楚知道自己的目标是什么,每一天都让自己朝着自己的目标前进。

看了上面老人们的精彩生活,自己也想要过这样精彩的生活。我思想将来自己的生活,要怎么才能过的如此精彩呢?首先要去掉自己思想中的负面思想,让自己进入正向思想中。

想过精彩的生活,要让自己有健康的身体,通过每天的运动,来确保自己身体健康,多读书、多听书提升自己写作能力。无论做什么事情,让自己养成复盘总结的习惯,提升自己复盘总结的能力。拎着自己提升自己的格局,格局大了一切都不是问题。让自己学会独处,是对自己负责的一种表现,想法不一样、做法才能不一样,结果才能不一样!

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