运动记录（第一周）

我决定开始记录我的运动情况。

运动是非常重要的，既是健康的一部分，也是帅气的一部分（影响身材啊），所以虽然是“健康，阳光，帅气”项目的重要组成部分，但是我决定单列出来分类记录。

每一周进行一次运动情况的汇报。

跑步是运动非常重要的一环，所以在汇报里说明一周跑步的总量，每一次跑步的公里数，配速等重要信息。

跑步我一直在进行着所以先对此做出安排。

把上一周作为我开始运动的第一周，汇报下上周的运动情况。

悦跑圈的统计

我对这些数据，没有什么感觉还。

我的跑步一直在坚持着，可能是出于健康目的，也可能是出于身材需要，或者是单纯的享受跑步的乐趣，我已经不是很能完全分得清了。

因此，我也暂时不对数据发表感想，以及做出目标安排。

就，仅仅坚持着就好。

上周天气有几天都非常好，空气非常干净，天空非常澄澈。我也因此享受了好几天的新鲜空气。希望这一周也可以有这么好的天气。