生活印记：闭关写报告中（4）2024.7.14

文/伢赞

最近这几天连续加班写报告，大脑能量消耗严重，加班到晚上11点左右，身心已经很疲倦了。我啊，体力是没有一般人好的，熬不了夜。哪怕年少时也不曾熬夜呀，现在人到中年，更熬不起了，晚上11点睡觉就有红血丝了。

那么晚，按理说应该立马躺倒、睡下。但心里却总想放松一下，或许是一种心理补偿机制吧，这就是人性呀。于是乎，顶着黑眼圈玩手机，刷刷网页，刷刷短视频……一眨眼的功夫，竟过去一两个小时了，这更加重了睡眠不足的状况了。

今早起来，有点头晕目眩，估计是熬夜后遗症犯了，赶紧约个按摩理疗缓解了一下症状。

从今天晚上起，加班后，可不能玩手机了！