做你认为有意义的事

在人人都忙着刷屏的时代，开始做对自己来说有意义的事对一些人很难，那些人包括我。

我上班的时间一般是这样的：在工作的岗位上本来是要看一下时间，开始的想法是准备做昨天晚上想好的工作计划。但手机一拿起来就开始忍不住刷起了今日头条，还给自己找一个借口，美名其曰了解新闻，关注世界。不知不觉刷了两个小时！

更不完的新闻

刷完就开始后悔自己把一天中最重要的两个小时给浪费掉了，并在心中责怪自己：“看这些新闻有什么用，跟你有屁的关系。你看习大大去各个国家的访问跟你有毛线的关系，你连出去郊区转转的钱都要省了再省。你看别人写明星的各种八卦出轨新恋情、新动态，小编还会从各种八卦中告诉你要吸取血的教训，但是你跟人家根本不是一个档次，不是一个一个级别，不在一个生活圈里，你这心操的是不是忒没有价值了？你扒拉着看各色的人，给直播平台的人打赏几万甚至几十万，你唏嘘不已，但是回头想想你自己，人家都有那么多钱打赏主播，而你连买几个苹果吃都心疼不易，你还觉的别人傻，你咋不想想自己有多惨。”

在你不断自责，不断反悔的过程中又过去了一个小时。一中午除了上厕所喝水，你真正用在工作的时间好像还不到一个小时，该吃午饭了。有意义哦哦事情终于来了，你心安理得一点了。

吃午饭的时候你告诉自己吃完饭一定要好好工作了，反正要吃饭了，不如趁吃饭的时间看看公众号。饭吃完了，工作的时间也到了，但你的公众号文章还没有看完。

午餐！工作没干但还是不能亏待自己

坐到工作岗位上，你想公众号里的文章还是挺让自己受益的，不如看完再开始工作吧。，就这样几十个公众号看下来，两个小时又过去了。

你又开始了新一轮的自责，公众号的文章有的是关于热点《如懿传女主角给我们的启示》、《张雨绮：爸妈把你养这么大不是让你追男生的》、《如懿传：魏嬿婉的上位之路》。有的是关于个人成长的《女人25岁，千万要逼自己一把》、《别人的嘴自己的路》、《一个人独居时刻该如何保持自律》、《月入5K和月入5W到底差在哪儿》等等。

看似个个都是你所需要的，但是！但是！但是！你只是当时的热血澎湃，过后的麻木不仁。你为这些耽误时间值得吗，这些心灵鸡汤对你有用吗？你看了这么多不还是没有一丁点的改变吗？自己就不能做点实际的有用的事吗？

骂完自己一个小时又过去了！！！

工作时间不到一个小时又下班了，回家的路上就开始安慰自己，反正一天已经结束了，明天再努力好好工作吧。想想这一天朋友圈还没有看，就这样晚饭伴随着朋友圈过去了。吃完饭又开始追公众号提到的热播剧，随便看个几集，一集四十多分钟，转眼几个小时过去了。等到不得不睡觉的时候已经12点了。当初说好的下班时间，学英语呢？说好的下班时间了，看书呢？

下定决心，明天绝对不能再这样下去了。但往往是明天拿起了手机，就又成了一个“积极的废人”。

何为“积极废人”百度是这么说的：积极废人，网络流行词，指那些“爱给自己立flag，但永远做不到的人；尽管心态积极向上，行动却宛如废物，他们往往会在间歇性享乐后恐慌，时常为自己的懒惰自责。

典型特征：间断性踌躇满志，持续性混吃等死。

怎么才能摆脱“积极废人”那让我们从理论上分析一下，一起打败它。就是逼迫做自己做认为有意义的事！

刚开始你会因为有意义的事比较枯燥，而不愿意开始。但一旦你开始了，你就会从枯燥的事情中获得平静和内心的愉悦。并且，在做有意义的事情时，你还会不断思考，从有意义的事情中获得更多的灵感。

相反，当你做你内心并不认可的事情时，刚开始你会被这件事的新奇、好玩所吸引。但在你的头脑中，对做这件事你是有愧疚自责的，你得到了短暂快乐的同时你的内心也充满了焦虑。在焦虑占据你内心的时候，你就不可能正常的思考，你也不可能从你认为无意义的事中学到任何东西。

当然意义这件事不可统一而论，就像有人认为看电视剧有意义可以从中学到为人处世，领略不同地域、不同时代的文化，就可以看电视剧。有些人认为看电视剧无意义，只能被动的跟着导演的思路走，简单的被剧情所吸引，学不到什么东西，那就要努力戒掉看电视剧的毛病。

每个人对意义的定义不同，希望我们都可以找到我们自己认为有意义的事，不自责、不悔恨，并从意义中获得成长，有所感悟。

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