随笔

玩平衡器没记时。

拉伸12分钟

跑步机上健走35分钟,健走愉快。

上下蹲,总共36个刚开始只做了16个,走出健身房觉得不过瘾又倒回去做20个。

按摩两只小腿。

去永辉超市买了火龙果4个,八两小虾米、紫菜,海带,酸奶一盒。

和吴总漫无目的地得聊天。

泡脚。