日更第921篇：我们在恐惧什么？

从厦门回来，我的目标是，一年之内微信好友加满5000，所以，最近我在疯狂地添加好友，有时会遇到几个大咖，这时，我迟疑了。要不要添加，加了之后怎么做自我介绍？如果我做了自我介绍，人家不理我怎么办？我为什么会犹豫呢？因为恐惧，我怕被人拒绝。

我最近成了子安买房笔记的合伙人，在付钱的那一刻，我是恐惧的，一下子付几万去上课，万一不靠谱怎么办？

在工作中，每当自己有一点点松懈，出现一点点错误，就会恐惧，万一我丢了这份工作怎么办？

每个人都会恐惧，恐惧的东西各不相同，我们也经常给自己打气：怕什么，勇敢点。这短时间内的确会给自己很强的力量，但长期来看，会让自我变形。为什么呢？

就比如说，我一开始去上子安老师的课，一下面对那么多陌生的朋友，对于我一个不怎么爱交际的人来说，极其不舒服，强行让自己浸泡在恐惧中，人的语言、姿势各方面都会变形。

所以，当人恐惧的时候，我们应当问问自己，我们到底是在恐惧什么？比如，我害怕加大咖微信，因为我怕被拒绝，拒绝会让我觉得很没面子，但仔细一想，不就是被拒嘛，我又不会因此掉块肉。所以，虽然很不习惯，但想明白了、开始做了，一切都简单了。

恐惧也不是什么坏事。试想，如果一只老鼠缺失了对猫的恐惧，那就等于去送死。人有恐惧，也是自我保护的一种方式。

我特别喜欢子安老师对恐惧的比喻：恐惧就像是船上的瞭望员，海上一有风吹草动，瞭望员都会立马发出警报。但瞭望员有时难免会大惊小怪，夸大事情的严重性。而我们个人就是船长，船长要做决策，要有判断能力，不要什么都相信瞭望员。

恐惧，也像一个沼泽地，你越想摆脱它，你就陷得越深，最后完全被恐惧吞没。

所以，真正成功的人，可以直面自己的恐惧，即便恐惧，也要有所行动。