手部砭法护肝调理手法
2018-03-23 本文已影响93人
十八里悦
手部砭法护肝调理手法
为什么要说护肝的问题?因为在中医养生当中首先提到的就是肝,肝主情志,一个人的身体健康跟情绪有非常大的关系。据有关数据统计脾气大的人容易患上肝癌。
为什么肝癌患者脾气大?
委屈和怨恨是经过一番斗争后,表现出的激烈情绪反应。当一患者知道自己得了肝癌之后,情绪会十分消沉,认为不幸的厄运降临到自己头上。想到自己已快走到人生的尽头;还有很多理想未实现,不少工作还要做;父母、妻儿还需要自己的照顾……,而自己却被关在病房里,除了做各种化验检查外,还要没完没了地打针、吃药、化疗、放疗等,这一切都会让人有更多愤怒和怨恨。
树立信心有助于身体恢复
需要保持良好的精神状态是肝癌康复的重点。肝癌患者家属及护理人员应帮助病人解除悲观恐惧情绪,病患者正确对待疾病,树立战胜病魔的信心,保持身心愉快,安心休养。
除了日常的生活习惯要注意之外,可以适当都加一些保健方法,在助于疾病在恢复,分享一套手部砭法的护肝手法。
具体操作方法:1、黑色标注的部分,从指根到指消耗揉两分钟,2、在红色区域按照箭头方向揉两分钟,3、黄色标注刮两分钟。每天坚持做2到3次,护肝预防肝部疾病。所有操作部位手法要轻、柔、缓,每次调理结束喝一杯温热的开水。
古老而新颖的养生方法,让我们一起了解手中的世界,动动手让身体更健康,一人学会、终生受益!热爱传统养生、文化、生活!