6.0月度总结

检视不检讨，为自己的坚持反思，为自己的坚持点赞！加油❤️

整个6.0一开始还信誓旦旦的要好好执行，结果到后面，特别是放暑假后，基本上都是随意安排的，没有时间规划的

我反思为啥没有时间规划好，我觉得就像我的早起，因为这个已经内化到身体里了，所以即使没课了，我一样早上5点起床，但是时间规划就没有形成这样一个内化，所以对于爱偷懒的人来说，就会偷懒，随之而来的就是懒散，所以习惯要简单一点，慢慢形成内化

【三个标签】

1、8岁男孩的妈妈者

2、健康疗愈师，情绪疏导师，国际心态疗愈志愿者

3、终身学习者

【90天个人目标】

90天专注一件事：

1、每天早晨5点起床，

2、反思日记

3，填好时间规划表

6.0执行的情况

每天5点起床，已经变成了生理习惯，

反思日记没有写

时间规划表也没有执行下去

2021年年度梦想板八大维度进行周检视

1、健康执行的情况

1）早睡早起：早睡早起我6.0都做到了，

2）睡眠，这周睡眠质量还好，

3）运动：从8月份开始，我觉得站桩这个更适合我，于是每天都坚持站桩，

每周都安排好了亲子活动，

周末一家三口去哪里骑行

2、事业目前的三圈交集：

1学习了做身体

我最近喜欢上了给朋友做身体，通过给他人做身体帮助别人身体上通透起来，做情绪疏导，特别喜欢艾灸，觉得艾灸是宇宙赠送给人类的一个巨大礼物

老师说以医入道，借由从医去培养我的慈悲心

3、家庭

主要是暑假跟孩子在一起过

我带着孩子在家做暑假作业，周五参加了小朋友聚会，周末我们一家三口去骑行

4、社交

定期都会约上几个好友一起聚一聚，

周五，周六与几个好友相聚在一起，大家像家人一样友好相处，非常和谐

5、学习

本周的学习主要是学习调理师，我给几个好朋友做了身体，她们反馈特别好，有个姐妹说，她感觉到我把她腹部的一个瘀堵化散开了，通过做身体去疗愈情绪，化解身体的卡点是我感兴趣的事情

6、财富

我本周没有新增财富，不过本周我在执行项目中，遇到几次我想逃避不去面对的问题，我都对自己进行了情绪释放后去面对了，给自己估计一下，还有我终于知道自己的念力有多强大，我就因为不相信自己能如此轻易的挣到那笔钱，结果订单就不了了之了

7、休闲

我带孩子看了夏加尔的展览，我好喜欢，欣赏犹太人的乐观与艺术作品，爱了，爱了

8、效能

只想给自己一些鼓励，慢慢加油

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