南瓜山药小米粥 2024-10-02 本文已影响0人 简雨儿 南瓜山药小米粥,养胃护胃,常喝身体健。 食材 南瓜、山药、小米、红枣、枸杞。 步骤 1、南瓜去瓤去皮切小块,山药切片。 2、将所有食材清洗一下,放锅中加水炖煮半个小时。 3、最后加点枸杞。