自我践行1000天2.0 ~D66
2023-03-06 本文已影响0人
星月格格
发现美
幸福= 健康➕关系➕财富
一:健康
运动~早起拉伸
饮食~24小时轻断
晚餐:腊肉炒米豆腐 菠菜一份 生酮蛋糕
反思:估计这几天“好事”又要来了,晚上忍不住到处翻吃的,皮蛋,蛋糕,坚果……接受这几天的需要就好
二:关系
给妈咪染头发,忍不住心疼,嘴上跟她说染头发不好的时候语气不太好,总觉得她不会爱自己,太爱美不服老……(这不是从前或者现阶段有时候的自己吗!)
拿不起又放不下的这种关系实在让人难受,浪费了自己这么多年的时间,他完全毫无感觉,还总觉得像救世主一样……在这件事情上纠结了太多年,内耗了太多年,现在有时好像已经麻木不仁或者是一种习惯,要给自己一个时间,什么时候能走出来,去开启属于自己的生活……
三:财富
解决对接浦东老客户的问题,大虹桥耗卡,体验参观服务和品相
阅读《富爸爸~富人的阴谋》p38~42
去了解另外一个国家之前的某些经历和历史,它是怎样在一步一步影响人们的生活……
每周二《财籽》财富分享
自己没有行动有些听不进去了,所以赶紧去线下上课链接人脉,回来好落地实践,记住当初来学习这门课程的初衷……
&:总结
今天不知道为啥,心里想着说,是不是可以今天不阅读,但是还是在临睡之前忍不住读几页,有一股力量驱使我每天必须去完成阅读
努力,不是为了要感动谁,也不是要做给哪个人看,而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子,并拥有选择的权利,用自己喜欢的方式过一生
美味早餐