你没她好，只是没撸起袖子加油干

你没她好，只是没撸起袖子加油干
☽ 王 瑞

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前两天看了一个关于演员韩雪的专访，其中对一句话印象特别深刻，她说，从18岁开始拍戏赚钱，就没有用过爸爸妈妈的钱了。

很多人都羡慕韩雪是个根正苗红的红三代，大家都觉得她一定是家庭给她带来这样好的机遇，事实却刚好相反，用她的话说，自己家人在工作上是帮不上任何忙的，反而会让大家有一些猜想，甚至在工作中避嫌的也有。所以，工作中的一切她只能靠自己。

在专访中，韩雪说，演员这个工作，不忙的时候总有大把的时间。而这些时间，如果都浪费在玩上面就太不值了，于是她开始学英语。

她专门请了英语辅导老师，老师每天会给她留非常多的练习，开始学英语的前几个月，她简直就是崩溃的，不拍戏的时候，可能其他的人就是玩玩手机，打打游戏，而她还要学习英语，就是拍戏，她也要学习英语，最惨的时候是拍戏拍到半夜，回到住的地方，英语老师还在网络的另一端等着韩雪回课，于是学习常常要坚持到一点、两点、三点，但韩雪真的坚持下来了。

现在韩雪开了以英语为主题的直播节目，当人们感叹她用一口流利的英语吸引了很多的人的时候，谁都不能说那只是运气，那只是量变到质变的努力和付出。

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除了学习，恐怕最需要意志力的就是减肥了。

看过一个朋友的留言，她说瘦才是最好的单品。这话说的真好，所以在我们周围，花样名目繁多的减肥方式也层出不穷，最吸引人眼球的恐怕就是那种不用付出任何的努力就能变瘦变美的方法了。比如说刮痧、拔罐、中药调理、减肥药、洗澡用的沐浴乳等等……

可那些轻轻松松就减下肥的人，要么气色不佳、要么身体虚弱。

我见过的减肥效果最好的就是，一个生过孩子一年，体重有一百五六十斤的姑娘，我对她的印象是胖，胖自然也看不出来美，可我在一年后再遇到她的时候，发现她瘦了非常多，然后人也看起来很精神。

她告诉我，她每天都坚持跑步。

姑娘跑步的时候，老公就骑着电瓶车在旁边跟着。她每天晚上从自己住的小区一直跑到山脚下，然后再跑回来，每天就这样进行十公里，开始的时候，她也跑不动，但她不想放弃，所以常常是哭着走完的这段路的，老公常说，人家还以为我欺负你了呢，可是那眼泪不是委屈，是正儿八经的累。就这样坚持了一年，她成了一个非常苗条的瘦子，关键还又美又有活力。

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我的另一个朋友，在减肥中心减肥已经有几年了，那个减肥中心挺贵的，每年都是上万的费用。每次见面朋友都会问我，你看我瘦了吗？我基本上感觉不出她哪瘦了，可她却总能骄傲的告诉我，这个月又瘦了一斤或者两斤。

有时候我会开玩笑说你把钱给我吧，我保证让你瘦更多。减肥不就是迈开腿管住嘴吗？她说那多累呀，我这样的减肥又轻松又舒服。
这种减肥方式确实又轻松又舒适。可几年下来她也没有瘦下来，最后她说，算了，估计我们家人都胖，就是这个体质。

我们常常责怪这个世界对我们有那么多的不公平，让那些人看起来那么好，却没有给我们足够多的好，可是我们总忘记在这个世界可以公平相待的事情上，我们也常常会选择懒。而抱怨这世界的不公、感叹自己没有另一个人好，不过是最轻松和容易的选择，选择把自己的生活，推到完全不能掌控的和自己无关的地方。

事实是很多事，你都可以用公平的方式做出你正确的选择，然后用努力的姿态向前，这世界就终将给予你想要的公平。

前几天妈妈和我说了一句，她在3月8日央视上晚会上听到的话，这句话就是：“不是因为有希望我才坚持的，而是因为我坚持下来才有希望。”我也特别喜欢这样的表达，所以把它分享给大家，不要再用这个世界对你不公当借口放弃，你差的只是撸起袖子加油干努力。

-作者-
王瑞，作者、主播。一个声音温暖又好文四溅的姑娘（其实已经是孩儿他妈）。为梦想工作、为爱生活，每天带娃、读书、写文、录音、制作、观察自然……周而复始，却越忙越快活。在我心底，在远离城市的大海深处，有一座浅岛，开满繁花、悠然自得。