无戒学堂:365天极限挑战日更营成长励志想法

别总想改变他人

2019-07-20  本文已影响54人  简___678

每日一践20190720:

        这两天感觉和姐姐杠上了。

      昨晚一起带孩子在湖边玩,我随身携带着在应童老师那里买的防蚊喷雾,这款喷雾是纯植物精油配方,婴儿都可以用。所以是我夏天晚上出行必带的宝贝。当我们在湖边的椅子上歇息的时候,马上觉察到蚊子在皮肤上糙来糙去的痒痒的感觉,我很自豪地掏出喷雾给大家每个人都喷了一些,当喷到姐姐的时候,她居然皱眉、躲闪,好像碰到了毒药似的。我给她解释了这个喷雾的配方,是无毒无害的婴儿都可以用的。她依然一副不信任的样子。虽然我知道她是这样的性格,除了她自己,对什么都不信赖,对人总是信任度很低,似乎谁说的话都不信,对外界似乎总是怀着一股抵触和难以融入的感觉。无论是谁给她建议,她即使心里觉得有道理,口上也总是不会承认。

        当时我被她那个表情刺伤了(暴露出我自己的伤口:渴望被姐姐认可和多一些连接,渴望和她关系更近一些。因为从小到大她都会和我争宠,经常否定打击我,还为父母对我好离家出走过。在日记里写父母偏爱我,而且经常背着父母对我做一些欺负我的小举动,我又总觉得无法对父母表达而恼怒。)因为她拒绝了我的喷雾,勾起了童年时代她对我否定打压和疏离感的伤。

        但是虽然如此,我在家里却是什么话都敢表达的,我直接生气地表达了我对她这种表现的不满。我是好意,为何总是不信任?为什么我介绍什么,她都持怀疑态度?质问她对人为什么不能多一些信任和接纳,然后姐妹俩不欢而散。

        今天爸爸请我们到郊外雅致的农庄吃饭,明明爸爸说大家可以随便点,主要是请两个孙子吃饭。我也觉得出来玩,就点自己喜欢吃的,我就是这种很放得开的个性。但是姐姐就在那算来算去,哪个菜好、是有机的、价格多少,盘算来盘算去,一点胃口都没有了。我又表达了我的不满:出来玩就点自己喜欢吃的菜,在那盘算来盘算去有意思嘛?我今天一定要点自己喜欢的菜,每次都是你盘来盘去,搞得最后大家都没吃好。外甥女也表达了对她任何场合打电话都用免提的不满,但是她却依然故我,甚至更甚。即使是自己最在乎的女儿,说的话她也是无法吸收的。但是在那一刻,我突然观察到她其实也有一种很无奈的感觉。她对谁都一样,并不是对我一个人如此。这就是她的个性和内心坚持的,自然有她想坚持的理由。

下午在朋友家看了李雪的《当你爱上一个人》里说得最多的是,千万别想要改变一个人,最需要改变的是自己。我和姐姐表达的时候,其实不是希望她改变吗?希望她不要总活得那么累,做什么都追求完美,生怕出错。希望她能随性一点。期待她不要那么固执。期待她能够像我想象中那样和我亲密无间,不要总是怀疑我。(其实我们关系总的来说已经很不错了)所有的痛苦都来源于期待。我为什么不能接纳她的与众不同,她就是她。让她自在地做自己?她的精细谨慎其实也是优点不是吗?我只需要去吸收她的优点就好了。

       

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