被讨厌的勇气

Today is my absolutely favorite day。

时间：2021年6月21

地点：沈阳

天气：晴

今天的三个感人物：自己，陌生女孩，同事佳宝

今天的目标：完成《被讨厌的勇气》，检查好小组成员作业；阅读《硅谷钢铁侠》

“佛系青年”依旧很火爆。这种“对什么都无所谓，与世无争，一切随缘”的生活态度被越来越多的青年人所认可。那么这种态度真的是“不争”么？其实，是被动。

人生在世，很多人都曾经有这样的疑问？何谓“幸福”，何谓“过好这一生”，是随大流似的人云亦云了，还是突出自己的个性，让这个世界因为你有一些不同。

这样的问题，你该如何回答？

在《被讨厌的勇气》这本书中，阿德勒通过哲学家和我对话的过程，给了我们这些问题的答案。“解开自己的束缚”，让自己更加轻松的拥抱当下美好的生活。

解开和自己“过去”的束缚

人的不快乐是因为和自己的“过去”所进行的纠结。阿德勒想要帮助我们挣脱和过去的束缚。重要的不是“过去”而是你如何去看待自己的“过去”，我们对“过去”的看法可以改变。那些所谓的“心理症结”，并不是“过去”经历的产物，而是为现在的“目的”服务的。这启发我们换个角度去看待自己的“过去”，也就是“退一步海阔天空”。

解开自己周边“人际关系”的束缚

我们都期望获得别人的赞赏，我们获得的快乐也大多数来自别人对自己的“肯定”。阿德勒认为，正是因为这种社会评价体系的存在，才造成了人的自卑和不自信。

我们要明白重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。你之所以想要变成“TA”，就是因为你只一味关注着“被给予了什么”。其实，你应该更多的关注自己，关注“如何去利用被给予的东西”。选择什么样的生活方式，获得什么样的安全感，取决于自己。

解开来自“未来”期许的束缚

“未来”，只不过是“现在”一个一个片段所组成的集合体，我们该“活在当下”，认真面对我们的“现在”。也只有更加珍视我们的“现在”，我们才能够拥有值得期许的“未来”。

我们该明白人生并不是一场与他人的比赛。不与任何人竞争，只要自己不断前进即可。当然，也没有必要把自己和别人比较，健全的自卑感不是来自于别人的比较，而是来自于“理想自己”的比较。只有更加幸福快乐的工作生活，才能最终让自己耀眼。