从不好出发，到达不好；从圆满出发，到达圆满。

事件：前夫发了一个胡鑫宇事件最终结果的视频，也发了一个提醒家长看护好孩子的视频。

想法：又在传播负能量，只看到负面的了    厌恶

我发现了一个点：心中看他是负面的，怎么样得出的结论，他都是不好的。

回忆起，他曾经发英语学习的视频给我，我认为他只关注孩子的学习，不关注孩子的心情，我才不认同他这种做法呢。  讨厌他

他曾经发一些我也认可的老师的文章给我，我会想发什么发，有什么用啊？学了就应该要用啊，你用了没，践行了没？不践行学太多没用。（突然想到不识本心，学法无益，我识本心了吗？）        讨厌他

当我通过梳理，看到他的行为只是一个行为，行为本身只是一个行为，是因为我们给他加注了一个好坏对错的判断后，他就被定义了。

而这个行为背后，他的感受和需要是什么呢？他有些担心，然后他需要让孩子是安全的，他在传递爱。当我看到他行为背后的感受和需要，看到他想要传递一份爱和善的意愿的时候，我就看到了他的本来面目！看到了他的美！每个人都是美的，良善的。每个人都是积极向上，想要好的。

当我梳理到这里，我看到小花老师的课程和包老师的课程，以及非暴力沟通课程的相通！

而我只是没有能够把学到的灵活运用到生活的各个场景和人身上来！

太好了，我又突破了，我看清本质，看到行为背后的“爱”的能力越来越强了，每个人都有想要“好”的意愿！

情绪表达：

当看到你发了胡鑫宇事件最终报道的视频，又发了一个提醒家长保护好自己孩子的视频。说实话，我的第一感觉是生气的。

我在想：你总是看到负面的东西，注意力的方向产生成果你不知道吗？

但我知道评判你是负面的没有用，我需要做的是处理我的情绪。

于是我找教练梳理了一下，我发现，不是你发视频负面，而是我对你的行为解读是负面的，我认为是不好的。

不是你负面，而是我看到了负面。

对不起！

同时，我也看到胡鑫宇事件的发生确实给到了我们家长很好的启示！我们更多的关心他事没有做“好”，学习有没有学好，还是关心他这个人开不开心，有没有什么困惑？关注人和关注事哪个更重要，哪个是“本”哪个是“末”？

我要回到首先关注人的感受上，其他事怎么处理和应对，就在于我自己的以身作则和示范，行不言之教了。当然也不妨碍我在情绪稳定和孩子是互信的基础上，一起去探索怎样成为更好的自己！

感谢分享，给我启发！