《情商课》---周记 18

情商课的第十八周主题是 买买买。

1. 怎样买买买，快乐才持久？--疗愈。

你念念不忘的，不是购物车里的东西，而是“有东西还没结账”的感觉。

所谓的“人生迈入新的阶段”，其实就是表示我们要迎接一个未知的到来。而人对于未知一定有焦虑，所以透过花钱买到了东西，具体地可以看见即将发生的事情的状况，具体地看见未来生活的景象。这种“可视化”的治疗，能够帮助我们释放自己的焦虑感。

我们也常常把“花钱买东西”当成是迈入人生新阶段的仪式。在这个过程中，我们可以透过选择，为自己做决定，这代表我们能够掌控自己的生活。

2. 给人生充值的不是会员卡，而是你的坚持--个人投资。

办会员卡是我们对于自己的承诺，就和新年许愿是一样的。

当我们要花出去一分钱，不管是办会员卡，或者是订购一个课程当成是自我投资的时候，我们心里面恐怕要计算的不只是这笔金钱；而是附随着这笔金钱，意味着我们要花多少时间，多少心力，才能够让这笔钱真的变成所谓的投资，而不是徒劳无功的花费。

3. 接纳自己的虚荣，才不害怕被拆穿--虚荣。

炫耀既然是对别人的攻击，那就要有心理准备，别人可能会反击；虚荣既然是对自己的欺骗，也要有心理准备，欺骗是会被拆穿的。我们在想要炫耀和虚荣的同时，先告诉自己，我们要接纳自己正在炫耀、正在虚荣。

我们每一个人身上都有种种的缺点，当我们搞清楚自己的缺点，才有可能原谅我们自己。有的缺点我们改的掉，我们会变成一个自己觉得更好的人；有的缺点永远都改不掉，那起码我们不要纵容这个缺点，成为我们伤害别人的借口。

4. 想征服商家，才会被打折征服--胜利感。

每一次的消费，不一定会得到具体的东西。

我们对于商家所推出的各种打折促销的手段，有的时候之所以没有抵抗力，是因为我们喜欢把商家当成是我们的敌人。如果我们先存了这样的心态，那么不可否认的，当折扣来临的时候，我们就会有一种打败了对方的感觉，会觉得在这场小小的战争里面，我们是比较精明的那一方。

5. 买错的东西，才会带来成长--后悔。

“买到对的东西”是一个概率事件，而不是一种必然。

我们生活当中充满了各式各样的广告，这些广告都是要煽起我们的冲动，让我们买东西的。而买错东西之后的后悔，刚好是一次又一次泼我们的冷水，能够让我们克制这些被煽动起来的冲动。用这样的角度来看，你就会发现，买错东西之后的后悔，其实是很好的训练。