读书会复盘
27号的读书会已经过去好几天了,复盘却一直没有进行。刚好今天有了一点点感触,那不如就现在吧。
读书会复盘这次的主题是推演。就像大家在军事题材类作品中看到的那样,我们对于自己生活中的推演就是为了自己不要掉到意料之中的坑里,既破坏情绪又浪费时间。
可是我想说的不只这个。在分享故事的时候,我分享了看了一半的电影《冈仁波齐》,不只是被电影的内容所感动,更是抓住了自己有的一个觉察:以前我看见在轻轨上看电影、看小说的人,就会对他们有一种恨铁不成钢,我会觉得他们在浪费时间。而通过我自己在轻轨上的满面泪流,我知道自己的偏执,同时也对先生看小说有了不一样的态度,我明白了作为力争优秀的狮子,把自以为无意义和不重要的事情排斥的有多远。
在倾听别人故事的时候,自己也很有感触。
比如听到小伙伴分享她的幸福。他先生会主动照顾她自己的朋友,是因为她自己做到了让先生愿意爱屋及乌,她为公公婆婆做到了很多令他们感到幸福的事情。春天的种子,秋天的果实。做好自己的事,其他就静待花开,布了善的因,收获爱的果。
还有小伙伴会因为自己的付出没有得到家人预期的回应而小小的失落,但通过转念,把从前那种会认为自己不够好转换为表达爱和感受爱的方式不一样,但真心是大家都能收到的,关键还是会坚持自己已经足够好了,这份自信、这份笃定很美好。
还有小伙伴因为和先生对孩子身体健康发展意见不一致而懊恼。小伙伴们也通过相似过迥异的故事告诉她:男女之间考虑问题的方式不一样,爱孩子的方式也会不一样,有时候我们需要诚实的表达自己的感受自己需求,当然,作为妈妈,我们会比父亲爱得更用力。
也有小伙伴为了大家庭中成员的相处而担忧。她的故事让我们知道,于别人的情绪和处理事情的方式上,我们自己能做得确实很少,我们能觉察、疗愈我们自己的内在小孩,可是别人呢?除非他们自己愿意,否则,我们根本帮不上忙。我们对他们说的一句无心的话都有可能会伤害一颗脆弱的心。正所谓,一句话没有什么意义,除非你赋予它意义。
读书会留的作业有那些我喜欢的片刻,我想当天早上的美好时光就属于这一类吧:从一开始的为己正名,想想自己是带着怎样的心情来到的读书会。因为读书会的地址选择在离我家比较远的地方,一早起来面对耀眼的阳光,想一下还要转的两次车,心里还是有一些犹豫的,还好我的选择没有让自己后悔?就是因为知道路途比较遥远,所以我早早的出门。
结果下车之后,发现离约定的时间还很早,而且附近既有朋友一早推荐可以带着孩子一起亲子游的科技馆、还有一个教堂,都是我有心前往的地方。尽管导航一直提醒我已偏离路线,我还是平静的往前走。最后先后走近了科技馆和教堂。教堂坐落在一片小树林里,烈日炎炎的上午,一进入树林更使得心情舒畅。绕着树林中的小路进入教堂,有几位老婆婆手拉着手在祷告,多么宁静,多么详和。
读书会复盘还有孩子自己剥毛豆吃,吃的没有掉得多;孩子把鞋柜里的鞋都翻出来,一双一双穿,小小的脚丫踩进高跟鞋、踩进大靴子;执意为外婆洗脚、洗衣服都忍不住抓拍一张。
还有睡觉之前,孩子情绪高亢,看完绘本还不睡,一会开灯一会关灯,我佯装睡着不理他,他过来看看我,冒出一句:妈妈为什么不高兴呢?不自觉就笑出来。
原来生活中让我喜欢的时刻那么多……