day7: 开班啦，2023，一切从新开始

第一天上班，路上思考着大龙的事，想到一个金句：脸皮薄是因为我们有良知，有个做人做事的底线，不害人害己；脸皮厚让我们更好的活着。

所以，咱心里装着良知，脸皮厚一点哈。

今年工作初步计划：微习惯

一词：每天一个单词（长期）

一视：每天一个视频录制or稿件，争取一周至少三个小视频。（长期）

一学：每天一个题，弄透。（中短期）

一思：每天写反思日记（长期）

一研：研究模式、框架（课程+论文+案例）

讲反思日记整理成课程，论文或案例。

一法：学习方法

践行：

个案：每周一次个案时间（特殊）

团体：一个试点年纪，最好初一。每周一个班，一个月轮一次。（试点）

讲座：每学期针对不同年纪的学生，开展至少一次心理健康教育讲座。（普通）

档案：留存档案，所有的事情留档案。

筛查：每学期初的心理健康筛查