回到垫子上
2016-12-28 本文已影响0人
零yoga
瑜伽练习有两个阶段,第一个阶段是把僵紧的腿缠绕到脖子上,第二个阶段是把纠结的心从脖子上松下来。太费力,或太复杂,都是难以长久的,有时,简单有效,就好🤗🤗🤗
回到垫子上 回到垫子上 回到垫子上 回到垫子上 回到垫子上 回到垫子上 回到垫子上 回到垫子上瑜伽练习有两个阶段,第一个阶段是把僵紧的腿缠绕到脖子上,第二个阶段是把纠结的心从脖子上松下来。太费力,或太复杂,都是难以长久的,有时,简单有效,就好🤗🤗🤗
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