自律行动计划_为梦想努力【日更(9/305)】
2019-03-17 本文已影响1人
小白的曦晨白
今天是3月17日【奋斗的人生最美丽】
起床：7点30 就寝：24:10点
今日目标:
8:10-8:40 去图书馆
8:40-12:00 写局部解剖知识点
12:00-13:00 去吃饭，回寝室，完成运动校园3公里
13:00-15:00 洗衣服
15:00-15:30 去图书馆
15:30-17:30 修改英语演讲稿，并上传到群里
17:30-19:00 复习，预习病理
19:00-20:10复习预习 免疫学
20:10-20:40 练习听力，边听边写
20:40-21:10 练习普通话
21:10-21:35 回寝室
21:35_22:10 洗漱 ，泡脚
22:10-23:40 做科一练习题
23:40-24:10 计划下周，复盘这周，记账
昨日完成的任务，最重要的三件事：
写演讲稿，跟父母聊天(表妹也打电话了)，解剖课动手操作了。
习惯养成：
昨日开始仰卧起坐30个
学习·信息·阅读
写演讲稿时，了解阅读家乡的变化
健康·饮食·锻炼
饮食:凉面，煎饼果子，雪碧
锻炼:完成运动校园3公里
人际·家人·朋友
跟家人，表妹通话
工作·思考
解剖课时跟同学聊天中发现，学习好的人，不停的学习，你为什么放松自己，停下脚步呢？
