拒绝负面情绪

拒绝负面情绪      昨晚我在散步，五妹又来找我了，刚见面她就开口说她家那些鸡毛蒜皮的事，我及时打断了，我说我血压高了，不想再听这些影响情绪的事，又不是什么大不了的，自己没能力处理，还在那绕来绕去，我不想受影响。

        我刚回来想经常和她谈心，开导她，使她走出过去那些不好的事情。谈来谈去她一点没听进去，我反而受影响，我不想成为她负面情绪的垃圾桶，不再接受了。如果她有一点一滴的改变，我的付出还是值得的，没有，真的不知道反思自己的问题，一味地埋怨他人，自己的不足认为就是合情合理的，别人就千万不应该。一个不反思自己的人，怎么能进步呢。

        既然改变不了她，自己受影响，不是我的初衷，我回来也是为了身体健康，把工作当作疗养的，所以拒绝听她的那些乱七八糟的事。