觉知疗愈日记7

与老公聊到有分歧的议题，他又出现防备姿态，以贬低嘲笑作为攻击，以前这种时候，自己很是愤怒，但是今天，在愤怒刚冒头的时候就平息了，因为对自己的认知更清晰笃定，从而看到了对方的不安全感，对他自己建设的安全条框的维护，他的恐惧

自己的能场足够强大稳定，应该是不惧怕被别人影响