学习点滴(四)

彼岸中原焦点团队分享第1880天(20230917)坚持锻炼133天

呆在舒适圈里是很不容易改变的，一个人很难放弃那些熟悉的安全的感觉，去一个陌生的圈子里。另一方面，是不知道如何应对那个陌生的圈子。所以，维持当下不变是一个人本能的反应。

挑战和困难会把一个人推出舒适圈，让Ta不得不去应对，然后，不得不在惴惴不安的感受里去想办法去解决，开始的挫败和打击是难免的。

熬过这一段，成长就发生了。