178  |  见字如面：当你心静了，世界也就静了。【2019.

图、文/越享生活馆

Part1 关键词：动、静、怡然自得

    世界万物有两种状态，一静，一动。至于何为静，何为动，每个人理解不一样，心中体会的也不一样，即便是同一个人，在不同的时间亦有不同的体会。说到底，世界是什么样子，全在于自己的内心。心静了，世界也就静了。

    就想我自己，陪孩子玩耍是动，安静的读书是静。早起冥想是静，运动健身是动。渐渐的发现，只要学会正念的心流，无论是动还是静都非常怡然自得。

    我们都想习得一份宁静，以解自己奔波尘世之苦。有人说每天纠缠在这无尽的喧闹中，身心疲惫不堪，真想找个安静的地方，静坐参佛。但若是你的内心被各种欲求搅得一片混沌，即便你在那里静坐参佛，你的内心仍然是波澜起伏，那么静于你来说也只是一个表象。你并没有真正习得。一个人心静不下来，就会烦心，闹得自己不顺心，不舒心，不安心。那么静坐参佛的意义何在呢？

    红尘俗世，原本就是一场喧嚣与安静的纠缠交错。我们身处其中，难免雾里看花。纵入俗流，却不甘平庸。我们总是拥着喧嚣，向往安静。

    我们也都是凡夫俗子，我们害怕孤独，害怕孤寂，所以我们心安理得地用耳朵享受着喧嚣，用眼睛欣赏着喧嚣，内心却渴望在喧嚣之下，保持安静。或许，屋檐上的一角蓝天、几缕白云，树叶间一阵清风，几声鸟鸣。就可以让我们的心慢慢沉淀，得以安宁。或许，我们终其一生，也无法习得一刻安宁，只能在喧嚣中挣扎。

    其实，我们总是想着要静下来，这个想法本身来就已经让我们的内心闹了起来。因为一旦静下来变成了我们内心的一种欲望，心灵就已经失去自由了。失去自由的心灵又如何能够安静?

    欲望愈强，心越动。如果说我们的内心是一杯澄明的水，这欲望就如那投入杯中的尘土，我们越挣扎，欲望越肆意，这杯水就越浑浊。其实我们无须挣扎，不要忘了自己的本色，保持自己生命的原态就好。那些尘土终究会沉淀，还我们一片澄明。

    心，有两种状态，一静，一动。有人浑浑噩噩，咋咋呼呼，美其名曰热闹。有人清清白白，简简单单，守一方宁静。亦有我等动中求静之辈，尚在修行中，似梦非梦，似明非明，愿能洗去风尘涤除污秽，供养出笃然的灵魂。真正拥有一份属于自己的宁静。

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