教练报告2

1、教练背景

哥哥想换个工作岗位

2、教练过程

简要介绍教练过程，但要清晰反应怎么开始、怎么深入、怎么结束，包括过程中怎么跟、怎么带、怎么破、怎么立。

引导他临在后，他开始如数家珍的说他这几年的功劳，在公司做了什么，有空就去庄园忙活，看着自己辛苦培育的猕猴桃逐渐成气候多么骄傲，有空还学古琴。每天就睡几个小时，每天早上5点多就醒了，马不停蹄的开始新的一天。我问他你这么忙活，有什么感受？他说很享受这一切，就像这次想换工作一样，希望自己可以承担更多的职责。我问他为什么会不停的想做事，扩大自己的掌管范围？他回答人不就应该这样吗？最看不上那些无所事事的人，没有成绩，混日子。

如果整天无所事事，没有成绩会怎么样呢？那就觉得没有活着的意义了。假如就是没有成绩呢？那我就没有用了。如果就是没有用呢？没人会对我好。没人会爱你了？嗯。

闭上眼睛，感受自己的手脚，感受呼吸，感受身体，身体里面是否有情绪？他一下就感受到了那个情绪，很堵很悲伤。这样的感受最早的时候什么时候有过？他感受了一下，眼泪就出来了，5，6岁的时候。那时候发生了什么事呢？三叔家有一把枪，他很喜欢，但叔叔不让碰，有一天中午他偷偷跑到他家去玩那把枪。被三婶碰到了，说他偷东西。告到爷爷跟前，因为那时候爸爸已经去世了，爷爷恨铁不成钢的问他，他拒不承认，爷爷生气了就打她，他死咬着牙就是不认，但他心里就是不服气，不信任我，我说没偷不信我，没有人支持我，我没有了爸爸，你们才可以这么对我，欺负我。等他情绪宣泄了一会儿，我问我们再看看爸爸早去世了，让你感到没人支持，没人护着，吃了很多苦。但我们收获了什么呢？他说独立，坚强，人缘好，讲义气。什么都靠自己打拼，自立能力超强。前几天还有一个10多年没见的朋友，一见到我就喊出我的名字，只要交往过的人都很认可我，记得我。。。那我们再回去看看那个5，6岁的小男孩现在什么状态，他说他不对抗了，平静了，没有愤怒了，他看到爷爷虽然打了他，但爷爷最疼爱他了。

那我们在对待更换岗位的事有什么新的想法吗？他说做好眼前的事情，换不换都不重要了。

3、被教练者的反馈

总体感受：从来没想起小时候的这些事情，不知道还深深的藏在自己的身体里。

做得好的地方：情绪引导的不错，哭的很彻底。了解了自己一直追求的是害怕自己没用，对自己的性格特点有了新的认识。

4、教练的自我觉察

结合被教练者的反馈，从教练状态(教练心法)、教练技巧(教练能力)、教练效果三个方面给自己打分和觉察，并总结自己做教练的心得体会。

教练心法方面8分。

教练技巧7分：遵循先跟后带的原则，关键时候转念

教练效果8分：很好的