我想吃素
2017-07-26 本文已影响0人
圆yuan
这几天食素,感觉是伪素。有这个想法,但没有能完成。什么意思呢?就是常常给肉带跑了。我家暂时就我一个人有吃素的想法,试了快一周了,早餐能吃素,食生,但中午和晚饭很容易被带跑了。我希望能慢慢来,慢慢适应,不着急。
最近早餐:西红柿半个切块,黄瓜一小根切块,苹果半个切块,胡萝卜小半根切块,草莓2-3个,牛油果半个,一把生坚果和干果, 燕麦或全麦面包
最近在学习如何健康吃素,食生,这些都是需要丰富知识积累的。把吃素看成一种生活方式去享受它,先放下那些评判标准,那些对错争辩,给自己多一种选择,多一种体验,多尝试一下,可能一切都不一样了。我等待会有惊喜!
在YouTube上看到很多vegan的生活方式就是自己喜欢的,感恩能看到,晓得原来还有一群人是在这样的生活。