没人能替你过生活,他人皆为摆渡人,选择还得自己做

2017-04-26  本文已影响0人  明悦心理

在日常生活中,当我们处于选择的关口、心理状况不佳、情绪不稳定等处境的时候,一般会找人倾诉,然后希望别人能给我们合理的建议,这是人之常情。

作为心理咨询师,也经常会有人找我聊天,并希望能得到一些有用的建议,我也早已习以为常。

但是不知道你们有没有遇到这种情况,就是来找你倾诉的这个人,TA想要的不单单是建议,而是希望你能帮TA做出选择。

比如TA会跟你说类似这样的话:“你说我要不要离婚/分手/辞职/?你告诉我,我都听你的。

反正我是时不时会遇到这样的人,对此,我想说:这种把决定权扔给别人的做法,简直就是耍流氓!

你的人生,你想让谁替你背负?

把选择权扔给别人,其实就是TA自己不想为自己的选择负责,变相的让别人背负TA的人生。

举个例子吧,比如一个人他正在犹豫要不要离婚,离婚有离婚的好,不离婚也有不离婚的好,两种好他都舍不得,或者他现在没想明白做哪个决定更有好处,所以迟迟下不了决定。

这个时候他来问你,如果你告诉他:“离婚吧!”

后来他离婚了,然后他可能就会想,是你让他离婚的,他只是听了你的话而已。

再后来,他过得不幸福,然后他极有可能会怪你,因为当初是你让他离婚的,这不是他的错,都是你的错。

或者你告诉他:“别离婚,日子再难也要过下去。”

好吧,然后他没有离婚,他过得痛苦不堪的时候,他极有可能还是会怪你,因为当初是你不让他离婚的。

从这个例子可以看到,无论你告诉他该做哪种选择,他在心理上都会把这个选择所导致的不良后果捆绑在你身上,换句话来说,心理上,你替他背负了选择之后的罪恶感和自责感,而他自己就是个无辜的好人。

所以,要是你遇到轻易问出这种不负责任问题的人,要么你就别理TA,要么就把你看到的情况给TA分析清楚就可以了,选择还是让TA自己做。

如果TA还不依不饶,你可以直接问他:“你的人生,你想让谁替你背负?”

选择必须自己做,路必须自己走。

选择的困难之处,在于无论是心理上还是行为上,都要承担选择之后可能会出现的后果,而很多人没有做好承担的准备,也不具备承担的勇气。

但是现实中我们要去做一些事情,极少是完全准备好了才去做,因为计划往往赶不上变化。

所以,我们不可能等万事俱备了才做出选择,哪怕如此,也不能不负责任的把选择权丢给别人,因为别人可以替你做选择,却没有人可以替你过生活。

你让别人做选择,也许心理上你能自欺欺人的认为责任不在你,但实际上,承担后果的还是你自己。

自己做选择,还可以告诉自己,选择是自己做的,那就不要后悔。

把选择权扔给别人,那真没有后悔药可以吃的,心理上的槛,也许一辈子也过不了,因为最初你是因为懦弱而放弃选择权的,那懦弱的结果就得自己承担。

所以,选择必须自己做,路必须自己走,走得好不好,都是自己的事,没有理由去怪别人,这样至少后悔的几率要小很多。

摆渡之后,各奔东西,鲜花怒放,阳光万里。

别人都只能给你提建议,给你引路,而不能替你过一生,从这个角度来说,别人只是摆渡人而已。

作为心理咨询师,我碰到过许多人,有的是来做心理咨询,有的是想要一些建议而已,而我从来不会替TA们做选择。

我做的事情是:和TA一起把状态调整好,和TA一起分析各种可能性,和TA一起看清TA自己的心。

做好这些事情以后,TA自然会做出最想要的选择。

从这个角度来说,心理咨询师是心理上的摆渡人,渡的是你,留下的是我,上岸后各奔东西,然后完结每一段不得不完结的关系。

文章的末尾,我想引用电影《摆渡人》的台词作为结尾:“你有你的朗读者,而我只是一个摆渡人。我们终会上岸,无论去到哪里,都是阳光万里,鲜花开放。”

我是明月,每天坚持做原创,可爱勤劳的心理咨询师一枚,既然有缘相遇,关注我可好?

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