熬夜是一种罪

日期：5月28日    天气：晴    温度：9℃

清晨六点半，被闹钟生硬地吵醒。

好久都没有过自然醒的状态。

此时，已经没有任何气力去伸个懒腰，只觉得精神困倦，全身乏力酸痛。尤其是眼睛干涩难忍，这才意识到昨晚熬夜看手机了。

我承认，临睡前不能玩手机的，否则，时间都被耗在那小小的屏幕当中，而且，一旦大脑被那些抖音短视频控制，身体便缴械投降，忘了要停下来。

人，总是要为自己所做的错事和正在做的错事埋单。

这是一个温度适宜，空气清新，鸟儿鸣唱，深刻反思的早晨。在公园一角，我停了下来，认真审视自我，然后郑重对自己说，今晚，彻底远离熬夜行为，和熬夜说再见！

熬夜的坏处自不必说，我说它是一种罪，并不为过。

反省，是对自我的一种鞭策，是对自己在人生道路，方向上的一种及时纠正。最后，为了加强自我约束和自律性，我邀请你和我一起将以下这句话重复念三遍：

熬夜是一种罪！

熬夜是一种罪！

熬夜是一种罪！

告别熬夜，告别昨日的自己！