🎁「正书日记」第52篇-爱上站桩

感恩度过健康、平安、充实的一天。

我好像爱上了站桩，今天早上醒来感觉还是有些困，没有立即下床准备站桩，而是坐在床上静坐，一样的40分钟。我以为，反正都是让自己静下来嘛，坐和站似乎都一样。但是坐完以后，感觉没有站桩结束后的那种精神和清醒，不过因为时间关系，也只得继续后面的安排。不过一天总觉得没那么舒坦，当然也许有心理作用，中午处理完工作，有一些时间，在二楼办公室补站了40分钟，感觉成就感满满，核心更加稳定的感觉，完成了一件大事。

站桩，陆陆续续坚持了两年多，从最开始的十多分钟到现在的四十分钟，不知不觉我已经爱上了站桩，那种和天地连接的感觉真的很好，我体会到什么是笃定，什么是稳健，什么是顶天立地的感觉，身体和自然的融合与交流之感很美妙。

那就坚持下去吧，遇见美好……

感恩一切因缘，让我的生命状态越来越好，祝福天下所有人，一切都越来越好！