反省

1.时常静下心来慢慢想想。

2.管住自已的嘴。多夸奖少抱怨。

3.读书读书多读书.

4.运动运动还是运动。

5.计划要落实。

6.仪式感要培养。

7.生命是一天天的过的，不可辜负时光。

8.听从内心的声音。

9.学习新知识。

10.陪家人聊天，认真地倾听。