送你一套夏日护肤大法。

什么？！护肤也有无用功？！砸了一堆银子涂在脸上一层又一层，居然并没有什么卵用？！是的，今天没有太阳，擦了隔离不用防晒，让肌肤不用戴那么多东西；暴晒后立刻敷美白面膜，企图急救；夏天出油多，狂补水从不补油……这些你自以为正确的护肤习惯都正在一点一点让你的皮肤慢性自杀！下面这些雷区，你都中了吗？

1、只补水不补油

真相：水油要平衡，补水也要补油！

很多妹子认为想要拥有水嫩肌，必须“去油存水”，消灭一切油光才是硬道理。我告诉你，大错特错！只有水油达到平衡的肌肤才是健康肌，你duang duang duang补了不少水，体内油成分跟不上，水油失衡，你又会继续出油，再控油，如此恶性循环。

2、只控油不保湿

真相： 你更需要保湿！

夏日经常出汗给你肌肤不缺水的“错觉”，但其实日晒、空调房、甚至防晒霜都在时时刻刻夺走肌肤水分，因此炎热的夏季你不仅不能放弃保湿，甚至要加强。使用保湿化妆水或者质地清爽的凝露精华，不仅让肌肤感觉舒爽，也让保湿加强。记住，只有当肌肤处于非常湿润的状态下，才能防止敏感，营养成分才能被顺利吸收。

3、不用防晒霜

真相： 防晒粉底不能代替防晒霜！！！！！

现在有很多粉底都加了UV防晒，而且标了不低的防晒指数，但其防晒效果并不能替代防晒霜。防晒霜需要涂抹3个硬币厚度的量，而且它还会随着肌肤表层出汗流失掉。所以，先用有防晒指数的日霜、再用防晒霜、再用一层防晒干粉，需要提醒的是，防晒指数并不能累加，它只遵从于最高指数的那个，所以在一些紫外线强烈的环境中，你还是需要一支高倍的防晒霜。

4、晒后立刻用美白面膜

真相： 只会让皮肤产生红疹等敏感现象

晒后的肌肤非常缺水，而且多少有一些炎症反应，所以当你把酸性的美白面膜敷在脸上时，等于加大了引至敏感的机会。正确的做法是日晒后先用晒后修复或者舒缓降温的产品，再用补水产品补充晒后肌肤水分，美白程序等皮肤完全稳定后再用也不迟。

5、晚上让肌肤裸睡

真相： 丧失修复肌肤的好时机

怕肌肤油腻，早上醒来枕头黄黄的脏脏的……所以晚上简单涂些清爽乳液或者干脆什么也不涂，但因为黑色素的生成具有滞后性，晚间入睡时可能还处在亢奋活动状态，所以你在睡觉前该补水补水，该保湿保湿，一定要做好准备工作！

6、眼周不需要特别护理

真相： 眼部皮肤更容易老！

眼部周围的肌肤更要做好防晒工作。准备好防晒眼霜抗御紫外线的伤害，晚上回家记得再敷一个眼膜，做好修复工作。再准备一副大大的墨镜吧，不仅是夏季的时尚，更能直接抵挡阳光侵害。

夏日即将来临

暴晒和闷热的天气使得肌肤也“情绪化”

正确的护肤方法更显得重要

面对即将到来的夏日

你 准备好了吗？

最好使用防水型防晒霜

夏日气温高，湿度大，所以肌肤很容易出油出汗。皮脂和汗水是影响防晒霜防护效果的直接原因，所以在夏季，日间出门之前最好能使用一款具有防水耐汗效果的防晒霜，这类防晒产品具有较好的附着性，能够在肌肤表面形成一层不易被汗水和油脂破坏的保护膜。当然，如果平时肌肤出汗严重，或是在游泳之后，仍需要及时补涂，以保证肌肤受到持续不断的保护。

养成用化妆棉涂抹化妆水的习惯

夏日皮脂分泌旺盛，新陈代谢快，肌肤上的老化角质堆积也会增多，除了定期使用专门的去角质产品以外，建议每天使用化妆棉来涂抹化妆水。化妆棉质地柔和，亲肤性强，能在擦拭去除老化角质细胞的同时改善肌肤纹理，使肌肤变得更有光泽。

局部使用含有水杨酸成分的精华类产品

T区是夏日里肌肤出油的重点区域，而过量的出游很容易引起痘痘、粉刺、黑头等肌肤瑕疵，为了预防这些问题的产生，可以每天在T区涂抹一些含有水杨酸成分的精华类产品。水杨酸具有温和去除老化角质，分解皮脂的作用，能有效防止痘痘等肌肤瑕疵问题的出现。

晚间要强化肌肤保湿

虽然夏日肌肤皮脂分泌较为旺盛，但在晚间空调房内干燥的空气仍然会让肌肤的水分流失，所以夜间保养时，建议使用一些质地清润但含有高保湿成分的保湿乳液或面霜，帮助肌肤补充一些锁水成分，防止肌肤干燥。

晒后及时使用舒缓保湿产品

紫外线对肌肤最大的影响就是会导致肌肤暗沉，衰老以及干燥，因此在日晒之后要使用含有舒缓保湿成分的产品来给肌肤降温，并且修护光氧化带来的损伤。要注意的是，如果日晒之后肌肤出现刺痛，红肿甚至脱皮的情况，千万不要用美白面膜该解决，此时的肌肤状态非常脆弱，美白面膜中的美白成分会让肌肤状况变得更糟。

每周至少使用一个清洁类面膜

皮脂的分泌和氧化会使毛孔变得粗大，对抗毛孔问题，除了平时做好彻底的卸妆、清洁工作外，每周至少要使用一次清洁类面膜。清洁类面膜中含有的主要成分一般都是泥浆或温和的有机酸，能够吸附毛孔中的垃圾，分解多余皮脂，同时去除多余老化角质，使用完之后肌肤会变的更加干净，对于后续保养品的吸收能力也会变强。