Aug 20th 2017-08-20 本文已影响0人 Mandy健康日记 体重恢复 早餐:生菜、苹果、芦笋、鸡蛋、牛奶、麦片、黑芝麻、三宝粉 Aug 20th 加餐:全麦饼干、红枣 午餐/晚餐:棒骨白菜香菇汤、红薯