不要让自己陷入无尽的娱乐陷阱里面

得有什么样的心态去面对一辈子学习的事，不去被外界的氛围所影响。

该怎么样的自律，才能坚持不懈一直专注做自己的事情。

自律怎么就这么难？

好不容易把游戏戒掉，结果现在每天刷视频的习惯又出来了。

到家之后的时间就那么点，再分点给娱乐时间，不够用。

定好的计划一直没有实现，怎么就是个半途而废的人呢？

该反思一下了。

或许学会冥想，在冥想中坚定自己的想法，是个不错的选择。