骑行，是最浪漫的减脂

阳光不燥，微风正好。

几个妈妈带着几个娃儿，选定了美丽的沿江大道骑行。

一路树影斑驳，金桂飘香。

长长的自行车道一路向前铺开，等待着我们去探索。

迎面而来，有带着孩子亲子骑行的家长，还有孩子们自己骑行，以及一些专业骑行者风一般的掠过～

有人说，最重要的不是目的，而是沿途的风景。

确实啊，路是没有尽头的，比目的更重要，更美好的，可不就是路边的美景么？

波光粼粼好的江面，温柔得刚刚好的秋日暖阳，碧绿得能滴出水的草坪，还有轻抚过我们面颊的微风，一切都美的刚刚好。

还有一路欢声笑语，自由自在的追风少年，挥洒着汗水和欢乐，恣意在运动中释放着充足的荷尔蒙。

儿子说，骑行是最浪漫的减脂。

也不知道他这句话是从哪里听来的，但是细品就是内个味儿啊。

这种全身心与大自然亲密接触，不刚不柔，不快不慢，不急不缓，真的是充分的水乳交融，打开慵懒秋日的方式啊。

几个孩子骑行中，偶尔停一下等我们，给车子打打气，你追我赶一下，补给一下，斗斗嘴，也甚是欢乐。

全程骑了27公里。

从树影斑驳的午后开始出发，到长河落日圆的傍晚，回到家时已是万家灯火的晚上。

我跟儿子说，当你拥有与大自然相处的能力，你就会获得充分的疗愈。

就算什么都不做，听听风声和鸟语，闻着青草和花香，看看白云在蓝天散步，心里的那些烦闷都会自动消解，重新获得力量。