不必认真……

人生的后半生需要勇敢地学会利用减法，让自己的生活更加圆满。远离那些让你感到不舒服，给你带来负面能量的人和圈子，远离那些让你焦虑引发负面情绪的社交媒体的信息。

在必要时甚至要考虑逃离那些负能量的原生家庭。这个比较关键！尽早地实现经济和精神上的真正独立。

高敏感的人要尽快在心中建立起一个筛子。

大多数人经常无意识地接收一切，比如朋友的抱怨，网络上的各种吐槽。现在你需要有意识的筛选，并意识到这些信息很可能会对你的潜意识产生潜移默化的影响。

所以请有意识的过滤所有进入你能量场的信息的人和事物，只允许积极滋养的能量通过。

即便你身边充斥着负能量的信息，你也尽可能地左耳进右耳出，听过就好，不做任何的评判。任何事情物都不必太认真，破一切相。

化无利为有利……