通过时间管理，一天能够延长多长时间？

你知道一天当中你的有效利用时间是多少吗？你浪费在无效信息上的时间又有多少呢？你对自己一天的24小时做过详细的记录吗？

如果你没做过统计，建议你尝试记录一下哦！你会发现，不记不知道，一记吓一跳。

你会发现你每天拿起手机的次数多到让你惊讶；你会发现你每天在手机上花费的时间大大超过了你预估的时间；你会发现你每天实际工作的时间远远小于你的在班时间。

你是不是觉得我说得有点夸张？事实上，我丝毫没有夸大，我平时还算挺节制的，但每天拿起手机的次数也有几十次，我的一个朋友有一次记录了一下，说一天她的手机拿起放下了600多次。

有数据显示，我们每天平均花在手机上的时间超过了6个小时，想想这是一个多么惊人的数据。

一天6小时，一个月就是180小时，一年就是2160小时，我们哪怕节约一半时间出来，那也就是1000个小时。

试想一下，如果拿这1000个小时去学一门新知识，或者精进打磨自己原有的专业技能，我们会有什么样的收获呢？

晨星写于2022年2月26日晚