《反脆弱》读书笔记

《反脆弱》封面

一、读书摘要

世界的脆弱性越来越强，如何才能反败为胜？脆弱的反面是什么？是坚强吗？不！脆弱的反面是“反脆弱”！学会反脆弱，掌握新时代的生存之道。

本书的作者塔勒布，畅销书《黑天鹅》作者。

二、全书内容汇总

全书内容汇总

三、全书主要内容

一、认识“脆弱”与“反脆弱”

1、认识“脆弱”

世界充满了随机事件，如“9.11事件”，由此带来的不可预测性，使得世界的脆弱性越来越强。

现代社会的脆弱性并没有被减弱，反而被增强。世界变成了联系更加紧密的整体，牵一发而动全身。

2、什么是“反脆弱”

脆弱的反面是什么？是坚强、坚韧？不！反脆弱指向了另一个方向，指出事物在风险和不确定性面前并不是束手无策的，完全可以扭亏为盈。

“反脆弱”能力的精髓：在不确定性中获益。

二、为什么要学会反脆弱

1、为什么要学会反脆弱

在越来越脆弱、越来越不确定的世界生存，反脆弱就是最好的应对之道。

掌握反脆弱的方法、提高反脆弱的能力，就是让我们拥有应对不确定性的本领。

生命体特征就具有很强的反脆弱性，生命体可以根据环境变化及时调整自身，避免伤害。如“猫有九条命”。

2、反脆弱决定生活方式

1、“观光化”生活：生活未来是可预期的，一步一步地完成既定步骤，得到理想结果。

2、“漫步型”生活：对未来没有太多预设，欢迎生活里的随机事件，善于挖掘随机事件背后价值、抓住机遇。

应该避免陷入观光化的生活，学会漫步型的生活。

3、火鸡原理&布里丹之驴实验

著名的思想实验，火鸡每天享受提供的食物，安稳度日。直到有一天，出乎意料地抓走了火鸡，要杀掉它，因为感恩节到了。

还有一个实验，一只驴又饿又渴，在它的左右分别有食物和水，距离相等。驴子在中间犹豫不决，不知道先去那边，结果活活饿死。

三、提升反脆弱能力的方法

1、过度补偿提升反脆弱能力

可以用过度补偿的方式避开风险、增强自己的能力。如注射疫苗就是最典型的例子，它的原理就是让身体先少量感染病毒，以此增强免疫力，抵御疾病威胁。

2、合理干预提升反脆弱能力

对系统的干预是增强反脆弱能力的必经之路，但关键在于干预的方法和力度。

过度干预反而会阻碍反脆弱能力的培养，如家长对孩子的学习、生活干涉太多，阻碍了孩子反脆弱能力的培养。

正确的干预方法是：“限速，但不要替他开车。”也就是保持干预的存在，但不要盲目上场、亲自上手。

3、杠铃策略提升反脆弱能力

杠铃策略：多手准备，合理分配时间、精力、资源，在杠铃两头都有准备，避免满盘皆输的局面

秘诀不是对未来的预测，而是应对难以预测的未来。

在实际生活中，利用好杠铃策略，要求有全局思考的能力，不盲目自信、也不贸然行事。

4、不对称性提升反脆弱能力

世界是非线性的，因此才会有那么多的不确定性、那么多的随机事件。

非线性就会带来大量的不对称性。如投资的损失和收益不是完全对应的。认清这种不对称性，就有了更多的可选择性，有了更多发挥反脆性的空间。

我们可以不断地试错、不断地调整，以达到最大的收益。

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启发与收获：

塔勒布说，“反脆弱”的存在，说明世界不希望我们了解它，但它的魅力就来自于我们无法真正了解它。

我们更应该追求生命的意义，拥抱波动性。

没有经历过伤痛就不懂得欢乐，没有经历过磨难，信念就不会坚固。

生活中永远都充满着给你带来进步机会的挑战，无论是好的还是坏的，我们要做的就是对面它，并努力从中获益。

END.