读＜奇特的一生＞精装版

豆瓣评分８.3，看书名＇奇特＇二字，本以为是个人名，结果是个形容词，人的一生真可以多姿多彩，当你和时间交朋友，
对时间的感知．安排，使用形成周期性的纹理，你就能培养高自律，提高做事效率，这既可以让你的生活更快乐，更高效．

思维导图

一．感知

• 预估时间．
• 结算并统计时间．
• 分析时间．

二．安排

• 对事件分类．
• 写时间清单．
• 写事件日志．
• 劳逸结合．

三．使用

• 追求效益．
• 知行合一．
• 坚持并不断精进．

问题？

1. 如何写时间日志？

我们平时可能更注重过程和结果，往往会忽略中间的效益，没有精确到有效时间，我们可以对事件分类，记录使用的时间，分析有效时间．

• 如何感知时间？

预估时间的长度（如：先自己预估下时间，再看手表），写时间日志，记录次数越多，标准就越明确，你就可以感知到．

• 如何坚持？

首先你要有使命感，可以先设立一个伟大的目标（开公司并使其上市，使影响力最大化），建立有自己特性的时间框架，不忘初心：切切实实地提升自己．

• 焦虑怎么处理？

首先不要慌，这是正常现象，说明你到了第三阶段，有压力才有动力，坚持住，放松大脑，对时间进程进行统计和规划，形成周期性的驱动的习惯，记住，你焦虑可能是离目标刚进一步的前兆哦．

• 工作与生活冲突吗？

不冲突，只要你不想冲突，就可以，提高时间的效率．牛逼的人可以做到，我们也可以．

• 如何提升时间的效率？

专注．践行，琢磨，复盘，对时间进行管理，分析时间日志，使有效时间在你所做的事情上最大化．

书语

• 一个放弃自己的人，往往是从生活中失去了自律开始．
• 有没有为自己要做的事情付出超过一个小时以上．
• 参差多态乃幸福本源．
• 大道至简，知行合一．

技巧

１．事件四象限法

• 消费：紧急且不重要．
• 投资：重要不紧急．
• 消耗：不紧急不重要．
• 浪费：紧急不重要．

2.记录方法
１．时间投资法．
２．生命轮统计法>开源节流．
３．输入输出法>知行合一．

3．超级学习力

• 专注
• 链接
• 琢磨
• 践行
• 建模
• 复盘
• 分享

记录时间的进阶

• 一阶：开始用笔记录时间开销．
• 二阶：时常忘记＇记录时间＇这件事．
• 三阶：基本不漏记，但记录时间有隐约的焦虑感．
• 四阶：定期分析时间的开销，对＇时间分类＇感兴趣．
• 五阶：试用他人的分类法，并建立自己的分类．
• 六阶：时间预算，并达到目标．
• 七阶：暂停一段时间统计．也能掌握时间的开销．
• 八阶：了解自己的时间纹理在(结构)．并学会创造纹理．
• 九阶： 悟到时间的稀缺性，产生对时间的敬畏．