黑子的篮球和心流

动漫《黑子的篮球》里有描述到辉、火神在一定程度注意力高度集中的状态下，因求胜的内驱力作用下，会让自己的整个身心进入ZONE，一旦进入ZONE ，身体像打通了任督二脉，速度、力量和反应能力都达到了极致，真的可以用电光火石来形容。以前刚看到的时候觉得好神奇，竟然有这样的事。

不明白这种ZONE的状态到底是一个怎样的范畴。后来，机缘巧合下买到了一本米哈里.契克森米哈赖的著作《心流》，才恍然大悟。原来这个ZONE是心理学上心流的一种表现。

至此，感慨动漫竟然也融进了高深的心理学概念，让人肃然起敬。

心流的状态即是全心全意做一件事时所体现的心理状态。心流的出现会让人有高度的兴奋感，因为脑部释放了更多的多巴胺。

为达到自己的目的，在行为上表现的更加高效迅速，更加专注。

曾几何时，高考的前夕，备考状态下一直专心忙于复习，现在想来当时心无旁骛的状态，应该也是进入了心流。

这种状态不易进入，人生偶尔碰到一次已是幸运。

但若是通过专注力的培训，刻意练习的强化，能够不受世俗外界的干扰，随意切换进入心流状态的话，那岂不是很厉害。

那真是值得翘首以盼！