精油芳疗

【呼吸系统】哮喘

2019-05-19  本文已影响2人  6b2babaa7a73

以下配方主要摘抄于书本的经典用法,不一定适合每个人,请结合具体情况后使用。

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推荐有哮喘的朋友,必备一瓶土木香精油。需要的时候,可以打开精油瓶盖直接闻。

法国芳疗医学的研究证明,土木香精油具有极佳的祛痰及排除身体过多粘液的效果,特别是感冒、鼻窦炎、鼻喉黏膜炎、耳痛、气喘等症状有显著效果。土木香精油适合慢性疾病,如慢性支气管炎使用。以吸闻方式使用土木香,能发挥相当强大的消解黏液功效;并且土木香镇静安抚、抗痉挛、扩张气管,让其成为上佳的呼吸道用油,功能强大。

慢性支气管炎:3滴土木香+10ml荷荷巴油,涂抹于喉部、前胸、后背。

止咳化痰:1滴丝柏+1滴土木香,滴入250ml热水中,大口吸入蒸气,鼻子吐出。

尤加利精油和柠檬精油香氛

感冒或流感病毒感染有时会激发哮喘,在这些情况下,使用具有清洁功效的精油,通过吸入方式可以帮助缓解哮喘症状。

配方:柠檬精油4滴+尤加利精油4滴+欧薄荷精油4滴。将精油滴在纸巾或手帕上,吸闻。或直接吸闻土木香精油瓶子。

乳香精油香氛

当一个人感到沮丧或有特定的创伤时,其哮喘症状可能会恶化,在这种情况下,需要使用具有镇定性能的精油,如乳香、檀香和薰衣草等精油。

配方:乳香精油7滴+檀香精油5滴+薰衣草精油3滴。将精油滴入香薰机,让柔和的香气散布于你的周围。

洋甘菊精油镇静按摩

若哮喘症状是在接触过敏原后引起的,如尘螨或某些食物,可使用具有抗痉挛作用的精油,如罗洋甘菊精油和永久花精油。

配方:永久花精油4滴+薰衣草精油4滴+罗马洋甘菊精油4滴+植物油10ml,加入瓶子。轻轻按摩到胸部、喉部和上背部,让精油被充分吸。


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