情绪课题

从认知情绪起一直在修炼，内观自己的情绪并控制，识别别人的情绪并采取策略，让情绪为自己所用。

不仅在言语表现上给人输出情绪价值，文字上也可以用词语表达情绪增加张力。

甚至利用自己的情绪，复盘学习。理性一直先行，感性在拆解自己的行为和情绪。