景颇鼻炎膏 | 得了鼻炎有什么需要注意的事项?

我们现在的生活，虽然衣食无忧。但是却要承受比以前更大的生活压力，这是社会生活现状决定的，不是我们个人可以改变的。我们要努力的工作，在这个过程中难免会对身体有所忽视，一旦身体条件下降，疾病也会随之而来，当我们的身体出现鼻塞、多涕、嗅觉下降、头痛、头昏等症状时，就预示着鼻炎光临你的身体。患有鼻炎会给自身带来很多影响，这种疾病也会给患者带来很大的危害，不进行及时地治疗更会使得病情不断地变严重。那么对于鼻炎患者来说，有什么禁忌事项需要注意呢？一起来看看吧。

      什么是鼻炎？鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。有了鼻炎怎么办？查找病因积极治疗不可免。但是在生活中，还是需要注意以下这些问题：

一，不要在家里养花。有很多的鼻炎患者对花粉是过敏的，闻到花香就会出现鼻子不舒服或者打喷嚏等症状，也要保持室内通风以及家庭内的环境清洁。

二、尽量少使用空调。吹空调自然是需要关闭门窗的，空气难以流通，就容易导致细胞滋生，如果鼻炎患者长时间在这样的环境下就容易加重症状。

三、不要直接用手触摸，揪鼻子，鼻子痒的话，可以用清水洗一下鼻子；鼻子有鼻涕，记得用纸巾来擦，切忌用手；鼻子堵的话，可以用破荷，涂抹在鼻孔下面，刺激的气味可以让鼻子通气。

四、不要养小动物。动物是会掉毛的，这些毛毛飞扬残留在鼻子里面就会不停的打喷嚏，鼻炎的人鼻子是特别的敏感的。

五，出门一定要戴口罩。不要嫌麻烦，尤其是到人口密集的地方，人口密集的地方不仅空气不流通，还比较容易传播病毒，加重症状。减少去人多的工作场所，同时也要对发病者做好隔离措施，对受到污染的环境进行空气消毒。

六、鼻炎发生的原因大多数都是由着凉、感冒等导致的，身体条件差，免疫力低是导致鼻炎的一个因素，因此对于鼻炎患者而言，更加要注意加强体育锻炼，增加免疫能力，例如跑步、游泳等都是有助于增强体质，平时要多进行有氧运动。

七、在工作、学习中避免劳累过度，也要保持每天有良好的睡眠质量，注意受凉、吸烟以及饮酒都有可能导致自身的免疫力降低，造成鼻粘膜调节能力下降，导致病毒有机会乘虚而入。

八、不要吃辛辣的食物，也要戒除烟酒。鼻炎首先要注意不要抽烟，因为抽烟对鼻炎有一定的刺激作用，可以刺激鼻腔粘膜发生干燥充血的情况，另外也不要吃辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性的食物也可以刺激鼻腔粘膜，引起的出血的症状。这些东西很容易刺激鼻子，让鼻炎更严重。