2019-01-12

早饭：两碗面条，一个肉夹馍。

午饭：一个馒头，一份西兰花。

晚饭：去吃了羊排，一块饼干。

我的减肥路是无数次的相信自己（吹牛皮），无数次的跌倒，无数+1次的爬起，我也很无奈啊，管不住嘴啊有什么办法，人家喊我出去吃饭我就去了，都不带犹豫的，嘎嘎。