最高级的爱,是接纳不完美的自己

2021-11-05  本文已影响0人  茉莉的小茶馆

写于2021-10-24

常言道,要爱别人,先爱自己。

而最高级的自爱,就是接纳不够完美的自己。

不过分苛责,让自己得到包容和鼓励。

这样的人,拥有强大的自我修复力,活着的每一天,都充满力量!

1 接纳自己不如别人

《被讨厌的勇气》一书中,有个认为人生无法改变的少年,与智者展开激烈的辩论,而他举的其中一个案例,就是自己和朋友。

少年说,朋友非常开朗,和陌生人都能谈得来,深受大家喜爱。可以瞬间令人笑起来,简直是向日葵啊!而他自己,却不善言辞,一与人交谈就觉得不自然。他很变成朋友。

其实,我们又何曾不是这个少年?总拿别人的优点,与自己的劣势相比。

明知自己在某些方面,什么都改变不了,也许永远不能超越别人,却还不断责怪自己,怎么哪哪都不如别人。用这些烦恼,来自我消耗生闷气,徒增不良情绪。

我们需要意识到,每个人都自己的优缺点。

我们能做的,是接纳无法改变的,做好可以改变的,进而完善自己,让自己得到提升和成长。

只要发挥自己的优势,把握机会,就能创造属于自己的辉煌。

2 接纳自己不够完美

读小学时,我就已经偏科非常严重了。文科总是名列前茅,而理科却老拖自己的后腿。

还记得有一次,同桌突然跑进来,对我说:“你完了,这次数学考试,不及格的名单上面有你!”

可傲慢的我就是不信,跟同桌争论起来。

旁边的同学都被我们的对话给吸引过来了。

我同桌挑衅地说:“不信那我们来打赌,如果你真的不及格,你就跟老师说,我是大笨蛋!”

一向好强的我,不允许也不相信,自己成绩会这么差,于是一口答应了。

等到老师公布名单的时候,竟然真的喊到了我的名字。

接着就发生了一个滑稽的场面。

当我被念到名字,上去拿试卷时,老师问我:“为什么这次成绩老不好?”

我直接对老师说:“因为我是大笨蛋!”

老师估计是被气笑的,结果全班同学都跟着哄堂大笑。

那一节课我没有听讲,一直哭。

从此书桌上,多了条三八线。同桌一跨界,我俩就吵架。

3 接纳自己有个成长过程

人生也如同一场场考试,我们多想拿个大满贯。爱情事业双丰收,有钱有颜样样好。

但低头,却发现生活一地鸡毛,而且不如意之事,十有八九。

接纳自己没有三头六臂,不够完美,不能面面俱到,无法把每件事情都办到极致。

对自己有高要求和高标准,是好事,但不必过于严苛。

我们要允许自己偶尔不在状态,也要允许生活有时出乎意料。

多给自己点时间,让自己有个成长过程,有个进步空间。

并且要享受这一过程,人生没有白走的路,每一步都算数,成长过程中的每一处风景,都弥足珍贵。

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