为什么做了那么多换来的都是伤害

我们总想着用付出去解决问题，其实问题是永远解决不完的，你解决完一个问题，接下来面临两个问题，处理好这两个问题，下面又出来六个问题，永远在解决问题的这个模式里，没完没了，把自己弄得精疲力尽之外，关系也弄得一团糟。

在自己付出全部之后，你不可能接受得了他们看你一脸憔悴，满身疲惫的样子一脸诧异甚至带点厌恶的表情。

天啊，那一刻，身陷在其中，感觉自己快崩溃了。

他们的漠然、无视激怒了你，于是，你忍不住指责、抱怨甚至用恶毒的语言来回击这种挫败感、愤怒感、恐惧感。

在这种模式里打转，最后丢掉了自己。

理清这里面的逻辑和背后的需求，才能看得见自己，才能让关系中的他人看得见自己。

想一想：

1. 你为什么如此执着于付出？你背后的需求是什么？

2. 你给出的确定就是关系里的人需要的吗？是你自己以为的，还是你们沟通后的结果。

3. 你着急焦虑的那个问题，它就真的是一个问题吗？还是你的认知观念认为他就是个问题。

转换对待问题的思维：

1. 问题不要用解决，问题要用化解。

2. 所做的一切不是为了解决问题，而是经营关系。

3. 一动想改变他人的念头时，停三秒，问自己：你做到了吗？

PS：我是四个孩子的妈妈，每天分享一点自己育儿、家庭经营上的心得感悟，我们一起进步、成长。