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《日行一律》Day 11

2018-07-15  本文已影响4人  vicky_5105

Day 11: 梦想与目标 · 5  - 写下你的目标

把目标写出来的这个动作里蕴含了巨大的能量,几乎等同于我们向自己许诺,脑子里的这些想法不光只是想法,儿时我们将要努力达成的目标。写下来,每天读一读,时不时修改一下,你会发现在这个过程中所得到的能量和清晰认识远大于你所付出的努力。

练习:写下你希望在明年能实现的三个目标。

我的回答:

1. 减重10斤,体重控制在130斤。

2. 阅读100本书

3. 整理装修房屋

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