被拒绝的小孩心声和爱心妈妈回信

2023-04-14  本文已影响0人  小学心理老师

亲爱的妈妈

你为什么总是拒绝我?!

而且,那个斜看我的眼神仿佛在说:你怎么这么不懂事,让我为难。你太差劲了!

你让我感到提出自己的需要,是可耻的。

你最起码要让我表达出来,耐心与我解释拒绝我的原因。

当然,我也很渴望您可以尽量满足我。让我感到爱意。

当你拒绝我我觉的自己被你遗弃了,这多么恐怖。

我怎么生存啊,小小的我。

被拒绝的小小的我


亲爱的宝贝

很抱歉你的恐怖和生气。

你恨我,是希望我给你倾听,肯定你表达的勇气!看你的眼神是:尊重欣赏,面带微笑,给你安全感:我永远爱着你。

尽量满足你。如满足不了,下次满足。

最重要的是找到你的深层渴望,一起想不同办法满足。

我知道,你最想得到我的喜欢,尊重,欣赏。

其实,虽然我拒绝你,但内心是爱你的,依然爱着你,放心,你很安全。

我的眼神,语气,态度,是因为我工作的忙碌,生活的沉重,与你关系很少,宝贝。

我知道了眼神态度语气对你的影响,要表达爱意,耐心解释,寻找深层需要,想不同方法尽量满足你。

我也希望你少关注我的情绪,因为我有大人的世界,你多关心照顾好自己,多做自己喜欢的事,享受你的生命的乐趣。

不管我怎么拒绝你或者别人怎么拒绝你,我都希望你明白,你是安全的,被我深深的爱着的。你的存在本身就是有价值的。

永远爱你的妈妈


看到妈妈的来信,我明白,她希望我活出自己的生命的乐趣,少关注她的负面情绪。因为她有自己的世界,引起她的喜怒哀乐。我会更多地回归自己的生命中心,多做自己喜欢的事,享受生命的乐趣。

我是安全的,因为妈妈永远爱我。

我还体会到说什么不太重要,重要的事,语气,态度,眼神要充满着喜爱接纳。

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