你会坚持写成功日记吗？5.24

今天和好朋友聊天，说起我的老毛病（三天打鱼两天晒网），她建议我做好计划，定期复盘。哪怕从成功日记开始写起，也一定要坚持下去。所以今天写成功日记～

今天做的棒棒的三件事：

1、坚持跑步。晚上跑步5km，做10+min拉伸，这是坚持每天跑步的第15天，棒棒哒，虽然减重目标木有达到最佳状态，但目前但状态我也能接受，并且很开心。跑步是让我极其开心的运动之一，哪怕减重效率不那么高，但仍被我作为减重唯一运动～

2、工作效率。今天有件事情，我觉得难，心理上一直排斥做，但说服自己做了下去，实际上并不难，并且很快就完成了。做到表也非常清晰好看，我很满意，嘻嘻。

3、和好朋友聊天。我最好的朋友之一，之前一直担心我们成家之后，尤其我生娃之后，我们聊天减少，又距离远，会越来越疏远，但是和她聊天好开心的说。今天我们聊了半小时，很正能量，很舒服。

目标方面：

1、减重进行中，今天达标。

2、学习方面，无进展，不达标。

3、公众号方面，修改了名称，动工的第一步，棒棒哒。

2021.5.24