19.7.15-7.21周检视

一、健康

汗颜，就今天跑了一次

19.7.15-7.21周检视

早睡早起也不稳定，前几听追剧破冰，睡得更晚，不行不行

二、家庭

妈妈受伤了，心里无比难过，但是我又不能飞到广州去

三、工作

上周的工作状态挺好的，只是最近公司的氛围很不好，手里的结算处理得差不多了

四、财富

我从上月开始记账，已有快两个月的时间，不记不知道一记吓一跳啊，我一个月居然要用这么多钱

五、学习

股票课已经学习完毕，目前正在复盘中

看完《女人一定要有钱》

六、社交

没有

七、休闲

今天破天荒做饭吃

19.7.15-7.21周检视 19.7.15-7.21周检视 19.7.15-7.21周检视

八、高效

一日工作法➕番茄工作法的应用

嘉许部分

1、简书日更19天，继续加油

2、每天一万步第四天

3、每晚睡前看经书，早上起来抄一下段

4、股票课练习得还行，继续保持多练习

5、一天一句英文

以上内容要慢慢从大卡变成习惯，但必须要在早睡和早起的基础上，我才能有时间

下周值得提高的部分

1.早起仪式感

2.千万不能追剧了

3.一定要时常反思自己要虚心学习，虚心练习，我一直有一种心态就是，这个我懂了，我知道，但是一上手就不行，练习少，知识巩固不行，这适合我任何一个学习