适合在春天喝的茶

为大家推荐几种适合在春季喝的茶。每天适当喝一些，对于肺部、肝脏等部位的健康，都有着较多的功效。

乌龙茶

春季非常适合饮用乌龙茶，乌龙茶属于一种半发酵茶，含有较多的钙质、铁元素等一系列矿物元素，能够提高身体的消化和代谢能力，达到减轻肝脏负担的作用。而且乌龙茶可以促使体内的脂肪快速排泄，对于脂肪肝现象有着较好的改善作用。还能够缓解秋燥所引起的肺热、咳嗽等不适感，达到一定的润肺功效。

菊花茶

在春季，一定要适当的饮用一些菊花茶，尤其是对于肺火旺盛或肝火旺盛的人群来讲，适当饮用一些菊花茶，有着清肺去火、清肝明目等一系列作用。另外，菊花茶中还含有很多的维生素a，有着保护视力的效果。而且对于春燥导致的便秘、眼睛干涩、咽喉肿痛等症状也有着一定的改善作用。

桂花茶

桂花茶有着润肺、止咳、化痰、排除体内毒素，以及美白肌肤等一系列功效。在春季时由于气候干燥，很多人会出现皮肤容易过敏以及脱屑等现象。那么可以适当饮用一些桂花茶，可以起到改善皮肤问题的作用，对于因为上火引起的声音沙哑，咽喉疼痛症状，也有着很好的改善效果。

白茶

春天万物复苏，加上冬天春节大鱼大肉吃，各种烧烤等等容易上火的吃了不少，所以进入春天，可以多喝白茶，白茶消炎效果是非常的。