全民高血压？

这两天陪家里老人去医院看病，触目所及、充耳所闻的全是高血压、脑梗、中风……最小的病友19岁，身边一位高大的青年35岁,另一位稍大点的是47，年纪大的那更是不计其数。关键是很多人看起来既不胖，也没什么不良嗜好。老妈是个健谈的人，身子不灵活并没妨碍她搭讪交友，一会儿就和旁边的几人聊了起来，互相交流各种“养生宝典”。

面对眼前乌泱泱的病患，我则是进入了细思极恐状态。

没人想得高血压，但为什么大家生活作息都不一样，却还是人人都得上了高血压呢？

我身边亲朋好友们的长辈，几乎都有高血压（目前还没发现有老人没得的），这其中包括种了一辈子地的身材精瘦的农民夫妇；长期从事体力活身材瘦小的大叔；爱运动爱旅游的闺蜜她爸；以及众多平凡普通上着长日班的亲友……高血压貌似是无差别群攻，把符合条件或不符合条件的每个中老年人都伤害到了。

高血压容易引发中风，中风后遗症真的很可怕！去过康复院才知道那些后遗症真的是千奇百怪，唯一相似处就是摧毁人的大脑和身体各部的联系。

所以问题来了，问题一，要怎么避免得上高血压。运动？人家动啦！肥胖？人家不胖啊！低油脂？人家吃的可清淡了，比如我家，一桶油能用好久，汤给人的更是感觉仿佛一点儿盐都没放……

问题二，就好奇还有没得高血压的退休老人么？反正我身边是没有。如果真有没得的，是不是有什么保健秘方，还是纯靠自家的好基因呢？